Mandag 18:00-19:15: Oppmøte på Sponevollen. Klassisk for 5. klasse og oppover. Husk hodelykt og varme klær. Trenere er Ragnhild og Mathilde.
Onsdag 18:00-19:15(45): 8. klasse og eldre møter på Sponevollen. Stilart er klassisk. Husk hodelykt og varme klær. Mathilde er trener. Yngste og mellomste gruppa kjører vanlig crosstrening fra Modum Bad. Ta med refleks, hodelykt og skifte til gymsalen. Tuva F. er trener for de yngste og Ragnhild for de mellomste.
