Nyheter

Fellestrening onsdag 16.09.2020 kl.18.00 – slutt kl.19.00 1 – 4. klasse – 18.00-19.00Oppmøte med skihytta, joggeskoLek og moroTrener: Johanna Sofie Mellomgruppe 5.klasse – 10.klasseFristil/skateTrener: Magnus (vikar for Mathilde) Vi har rulleski til foresatte om noen vil prøve en tur i løypa. Ta med staver, hjelm og skisko. Husk dato for […]

Trening 16.09.2020

 i Crosstrening / Langrennstrening / Nyheter av
Neste trening: Klassisk teknikkVi har rulleski til utlån hvis noen har behov. Kontakt Jørn-Are Modum orientering har trening fra kl.19.00Her kan alle delta. Da blir det en laaaangøkt.– – – Vi kjører noen mandager med fellestreninger rulleski for mellomgruppe fra og med mandag 18.05.2020 Trener: MagnusOppmøte skihytta Brunes kl.18.00 – […]

Rulleskitrening 25.05.2020

 i Crosstrening / Langrennstrening / Nyheter av
Utforsk Modum – noen tips til treningsrunder/økter du kan prøve deg på nå i Mai Maimåned for skiløpere er ferietid når det kommer til strukturert, planlagt treningsopplegg. Det betyr tida da det er fint å finne på noe annet enn man gjør til vanlig. I vårt nærområde har vi helt […]

Utforsk Modum

 i Crosstrening / Langrennstrening / Nyheter av
Vi følger opp oppfordringen fra Norges skiforbund og setter fellestreningene på pause inntil videre.Ingen fellestrening frem til 30.april Vi legger ut forslag til egentreningsopplegg på hjemmesiden. Dugnad Lørdag 14.03.2020 – kl.09.00Med god avstand til hverandre skal vi kunne rigge ned all gjerder til RAW air. På denne dugnaden trenger vi […]

Pause med fellestreninger

 i Crosstrening / Langrennstrening / Nyheter av
Lørdag 29.02.2020Vikersund langrenn gratulerer Mathilde Rønning med kvartfinaleplass på sprint, NC Senior. Flott for VIF langrenn å ha en flink trener og en aktiv seniorutøver. Maren Karlsen Bekkestad (junior) gikk også et solid godt renn idag. Fischerrennet 2020. Det ble helt på toppen av resultatlista! Heia Vikersund langrenn.

Trener og skiløper

 i Nyheter av