Crosstrening 06.01.2021



Gruppe 1 – 4. klasse
Oppmøte kl.18.00 – Skihytta Brunes – slutt etter null-løp eller når dere vil hjem.

Oppvarming – Finn dyra i skogenlek – (gjennomføres med foresatte)
Null-løp
Johanna Sofie tar imot alle og informerer om oppvarming og
tradisjonell null-løp når alle er blitt varme. Johanna Sofie viser løypa og tar tiden.
Foresatte er med sine barn i løypa for å hjelpe til med å holde avstand og selvfølgelig delta på null-løpet.
SKI – Valgfri teknikk.

Gruppe 5 – 10.klasse
Oppmøte kl.18.00 – Skihytta Brunes – slutt ca. 19.15
Info på Spond. Har du ikke registrert deg må du gjøre det.
(For deg som ikke har registrert deg kan vi avsløre følgende. Skøyting , litt intensivt, stafetter og litt teknikk.)

HUSK AVSTAND TIL HVERANDRE.