Oppmøte: 1-4.klasse : Modum bad – gymsal Kl:18.15- 19.25 (Inne i gymsal 19.00-19.25) Først trening ute/ husk refleks + lek og morro inne i gymsal. Ta med innesko. Trener Alexander Hennie  – tlf: 40171840 Fra 5.klasse – 105 år Vi følger treningsplan for begge grupper. – Klassisk rulleski med hurtighet. 6 […]

Crosstrening onsdag 18.10.2017


Velkommen til Stamina Årbogenløpet 21. oktober på Årbogen idrettspark i Krokstadelva. PÅMELDINGFRIST: Innenonsdag18.oktober ÅRBOGENLØPET også med sprintstafett. Info og påmelding: http://birkebeineren-if-ski.idrettenonline.no/blog/post/116005/stamina-arbogenlopet-21.-oktober—invitasjon—loypekart—pamelding?ispage=true  

Årbogenløpet 21. oktober


Vi ønsker å få med flere på vår populære skisamling, og har derfor utvidet frist for påmelding til lørdag 20. oktober. for mer info. sjekk vedlegget. Skisamling-2017-invitasjon

Utvidet påmeldingsfrist familiesamling Geilo



MEDLEMSREGISTRERING Vikersund langrenn holder til på Brunes, Vikersund. Organisasjonen er registret i Norges Skiforbund, og har som målsetting å gi alle et tilbud om trening gjennom løping og langrenn. Er du ikke registrert eller «nykommer» på treningene til Vikersund langrenn trenger du å bli registrert. Skjema for registrering kan lastes […]

MEDLEMSREGISTRERING



10.-12. november er det igjen klart for klubbens årlige og populære skisamling på Geilo. Merk dere påmeldingsfristen som er satt til 10. oktober. Se vedlegg for mer informasjon om samlingen og påmelding. Ski samling-2017-invitasjon  

Velkommen til familiesamling 2017 på Geilo



Etter høstferie Treninger mandager, Brunes kl.18.00 – Fra 5.klasse – 107 år Crosstreninger onsdager. Brunes/Modum bad  1-4 klasse møter på Modum bad –kl.18.15  Først trening ute – lek inne i gymsal etter uteøkta. Ta med innesko – slutt ca; 19:25 Fra 5.klasse – 106 år De eldste gruppene møter opp […]

Fellestreninger Vikersund langrenn


Da åpner vi for bruk av rulleskiløypa. Noen viktige ting: Det er satt opp et løypekart med regler i vinduet på skihytta, gjør deg kjent med det før du starter. Under testingen forrige lørdag hadde alle som testet en fart på 50 km/t +/- i de bratteste utforbakkene, så avpass […]

Rulleskiløypa endelig klar til bruk


Vikersund langrenn gratulerer Ragnhild Hagen Rønning med et godt løp i NM på Gålå. På 5 km var hun best av alle i klassen D18. Totalt ble hun nr.27  i fristil,  NM senior. http://www.nmgala.no/Portals/29/2017/Resultater/offreskvinner.PDF

Best av D18 – NM Gålå



Her finner dere en lenke til et NRK innslag fra hovedlandsrennet på Tolga. Tuva Hagen Rønning blir intervjuet. https://tv.nrk.no/serie/distriktsnyheter-oestnytt/DKOP99030317/03-03-2017#t=7m46s

Tuva, NRK og hovedlandsrenn


Søstrene sisters, An-Magritt og Tuva Rønning tok en overlegen seier i sine klasser under Ungdomsbirken 2017. Begge vant for første gang. An-Magritt hadde en 8. plass fra i fjor, mens Tuva hadde en tredjeplass fra i fjor som beste plassering i rennet fra Sjusjøen til Birkebeiner stadion på Lillehammer. Etterpå var to […]

2x Rønning på Ungdomsbirken 2017


For Vikersund langrenn er disse er klare til start på dagens ungdomsbirken. Haakon Edvartsen, Truls Fossen, Tuva Hagen Rønning, Johanna Sofie Longfjeld, An-Magritt Hagen Rønning, Tuva Fossen og Kasper Molenaar. (Kasper mangler på bildet) Vi håper på fine opplevelser og personlige rekorder. Start fra kl.09.00 Resultatservice – http://resultatservice.birkebeiner.no/live_sok_ubski17.php?arrid=2

Ungdomsbirken 2017



Vikersund langrenn viser til gode resultater i NM junior 2017. På dagens renn fikk Ragnhild Hagen Rønning en 3.plass, kun 1,8 sekund bak gullplassen. Agnes Irene Longfjeld og Sigurd Hagen Rønning gikk også superfort. Agnes med 8.plass og Sigurd med 11.plass. På gårsdagens løp fikk Ragnhild 6.plass, Agnes 10.plass og […]

Gode resultater på NM Junior 2017


Sjefen over alle sjefer, Tuva Rønning gjorde rent bord under Hovedlandsrennet på Tolga 3-5 mars 2017. Tuva tok gull på 5 km skøyting, sølv på sprinten og gull på stafettlaget til Buskerud. Vikersund stilte med 3 utøvere Tuva, Haakon og Truls. Tuva klart best av våre, Haakon og Truls hadde […]

Dronninga av Hovedlandsrennet 2017


Påmeldingsfrist til begge løp. 15.03.2017 18.03.2017 Brommasprinten https://www.skiforbundet.no/buskerud/langrenn/terminliste/arrangement/?eid=304703 19.03.2017 Konnerudsprinten https://www.skiforbundet.no/buskerud/langrenn/terminliste/arrangement/?eid=305845

Skirenn i Bromma + Konnerud



03.03.2017 Vikersund langrenn gratulerer Tuva Hagen Rønning med seier i Hovedlandsrennet 2017. Resultatliste : http://live.eqtiming.no/35040#result:119763-367269-948493-1-1-

Gratulerer Tuva!


På hjemmesiden til skiforbundet ligger det mange videoer om skiteknikk. Her er et eksempel: Fristil dobbeldans: Flere finner du her: http://www.skiforbundet.no/langrenn/nyhetsarkiv/2017/2/nye-teknikkfilmer/

Skiteknikk – fristil og klassisk


I helga har Vikersund langrenn hatt løpere på Norgescup i Voss, ungdommenes Holmennkollrenn og på Norefjellrennet. Mange fine resultater og  mange fine skiopplevelser. Takk til alle som støtter Vikersund langrenn. Dere er med på å gi mange barn, unge og voksne i Vikersund/Modum gode idrettsopplevelser. Se sponsorer på venstre side.

Fin skihelg for Vikersund langrenn